Vous avez peut-être commencé à vous entraîner à domicile depuis le début de la pandémie, et si c’est le cas, c’est une bonne idée! ? Certaines personnes aiment le Pilates, d’autres le yoga et certains d’entre nous préfèrent faire du cardio. Une chose est sûre, les exercices musculaires sont toujours indispensables. Ces barres de push up DIY vous aideront à travailler vos bras!
Avec leur conception simple, ces barres de push up sont faciles à construire. Assurez-vous de choisir votre couleur préférée de tubes et de connecteurs pour adapter votre projet à votre décor de gym à la maison!
Si vous décidez de construire ce projet, nous serons ravis de voir quelques photos! Veuillez nous envoyer vos photos à [email protected] et nous serons heureux de vous envoyer un code promotionnel de 10% de réduction pour vous remercier
Ce dont vous aurez besoin:
Avant de commencer à construire vos barres de push up, assurez-vous que vous avez déjà les pièces suivantes à la maison:
| Qté. | Pièce | SKU | Lien |
|---|---|---|---|
| 1 | 92″ Black Pipe | PT-92-BK | Acheter |
| 4 | 90° Elbow joint set bk | HJ-90 | Acheter |
| 4 | T-connector fitting bk | HJ-1 | Acheter |
| 8 | Rubber foot | AF-RUB | Acheter |
2. La liste de coupes
Pour vous faciliter la vie, voici la liste de coupe pour créer ces barres de push up DIY! Si vous n’avez pas encore de coupe-tuyau, procurez-vous-en un dans notre boutique ici (vous en aurez besoin pour couper les tubes et vous pourrez l’utiliser à nouveau sur vos prochains projets tinktube)!
| Quantité | Longueur (pouces) | Longueur (cm) |
|---|---|---|
| 6 | 6″ | 15.2 cm |
| 4 | 2 1/2″ | 6.3 cm |
3. La construction (là où le plaisir commence!)
Maintenant que tous les tubes sont coupés et que vous avez rassemblé tous les connecteurs, vous êtes prêt à commencer à construire votre projet!
Les ensembles de connecteurs tinktube sont assemblés à l’aide de boulons qui nécessitent l’un des outils suivants – vous les avez peut-être déjà chez vous -:
| Nom de l’outil | Numéro | Lien |
|---|---|---|
| Hex drill bit set (x5) | T-BIT | Achetez maintenant |
| Clé Allen 5 mm | T-HANDLE | Achetez maintenant |
4. C’est maintenant le temps de vous entraîner!
Tout ce dont vous aurez besoin dorénavant est votre motivation, de la musique entraînante et un peu d’énergie! ?
Ces barres de push up complémenteront parfaitement un gym à la maison! Ajoutez un tapis de yoga et quelques poids…. et vous êtes prêts!
